08≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫10

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告】 | top↑

ウォーキングは気持ちいい♪

ウォーキング1

先月からダイエットを始めたまねき。
食べ物も控えていますが、運動も大事だよね~と思って、ウォーキングも始めました。
それまでは体力ないな~と思っていたのですが、いろいろ意識して動くようになって、体力がついたように思います。
少々のことでは疲れなくなってきました!

仕事は大学の仕事は事務なので、座りっぱなしのことが多いし、コンビニのお仕事は立ちっぱなしだけど、動く量は実は少なくて・・・。

なのでウォーキングかな、と思い立ちました。

仕事の日は時間があまりないのでこまねきちゃんを迎えに行く前に15分~20分くらい。
休みの日はなるべく集中して歩くようにしています。

昨日はお休みだったので、ちょっと足を伸ばして家の最寄り駅の2駅先まで歩いてみました。

近くの川の河川敷に遊歩道があって、気になっていたのでそこを歩くことに。

天気もいいし、気温もちょうどいい感じで気持ちいい♪

ウォーキング2

日焼けがやや気になりましたが(^-^;、ウキウキしながら1時間くらい歩きました♪

ず~っと先まで景色が広がって、気分がとってもよくて、これからはこの河川敷を歩こう!と思いました。
空を見上げても、きれいな雲があったりして、上を見て歩いたり。
顔を上げて歩くと気持ちも高揚しますね!

ウォーキング3

ただひとつ気になったのはウォーキングをするときの格好。
時間がない日は普段の格好のまま歩くことが多いのですが、昨日のように長時間の日は汗をかくかな~と思って、ジャージをはいてみました。

それはよかったのですが、荷物をどうするか、ということです。
結構気温も高かったし、長い時間歩くつもりだったので、お茶を入れた水筒を持っていったのですが、何に入れていいかわからなかったので、いつものショルダーバッグに水筒とタオルといちおお財布を入れていったのですが、このショルダーバッグが結構邪魔で・・・。

ほんと普通のかばんなので、歩いているとなんとなくバタバタするんです。
なにかいいのがないかな~と思って、昨日ちょっと探してみたんですが、なかなかかっこいいものをベルメゾンで発見!


ヒップバッグ(MEI)

ヒップバッグですが、肩から斜めにかけてボディバッグとしても使えるみたいで、こんなの欲しいな~と思いました。
これなら身軽に歩けそう!

水筒とタオルとちょっと小銭が持ち歩ければいいので、これで十分かな~と思って。

オレンジとかかわいいな~。

近いうちにいいかばんを買って、たくさん歩きたいな~と思います♪



ベルメゾンネット






関連記事
テーマ:ウォーキング - ジャンル:ヘルス・ダイエット
ダイエットトラックバック(0) | コメント(0) | top↑
<<夢ノートで幸せ気分♪ | ホーム | 最近、ダイエットしていますo(^-^)o>>














管理者にだけ表示を許可する
トラックバックURL
http://manekireview.blog49.fc2.com/tb.php/218-e0d69ecd
| ホーム |
最新記事
カテゴリ
プロフィール

まねき

Author:まねき
7歳の女の子がいる働くママです。レビューを通じて、まねきがこれはよかったな~、癒されたな~と思う気持ちやものをみなさんにおすそわけできたら、と思っています。

Twitter
あわせて読みたい
あわせて読みたいブログパーツ
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
*無料 アクセス解析
*太陽光発電
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。